Supplemente

Die Wirkung und der Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel in Form von Vitaminen, Mineralstoffen oder pflanzlichen Extrakten versprechen eine einfache Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu unterstützen, das Immunsystem zu stärken und den Körper mit allem zu versorgen, was

Meine persönliche Nährstoffbilanz

Durch die zahlreichen Supplemente, die im Supermarkt erhältlich sind, steht oft die Frage im Raum, ob mit der eigenen Ernährung und vor allem mit der eigenen Nährstoffbilanz alles stimmt. Doch