Selbstmanagement

Multitasking oder volle Konzentration?

Auf der Arbeit und im Privatleben prassen eine Vielzahl an Aufgaben auf uns ein. Oft fühlen wir uns überfordert und versuchen, alles gleichzeitig zu erledigen. Auch wenn wir vermeintlich entspannen,

Zeitmanagement – Wie strukturiere ich meine Woche?

Nach einem langen Tag kommen wir nach Hause und fallen erschöpft auf das Sofa. Doch dann fallen uns noch viele To-Do’s und all die Pläne der nächsten Tage ein. Oft