Neujahr

Happy durch den Januar

Im Januar neigen viele Menschen aufgrund des trüben und dunklen Wetters zu melancholischen und trübsinnigen Gedanken. Die Folgen reichen von leichten Verstimmungen über den Winterblues hin zu einer sogenannten Winterdepression.

Bye Bye 2021 – Beende das Jahr positiv!

Mal wieder geht ein aufregendes Jahr zu Ende. Hast du auch das Gefühl, dass die Zeit jedes Jahr schneller vergeht? Doch, bevor wir mit unserer Aufmerksamkeit freudig ins neue Jahr

Neujahrsvorsätze: The same procedere as every year?

2021 – ein Jahr auf das viele von uns hoffnungsvoll schauen. Das letzte Jahr war sehr turbulent und geprägt von Einschränkungen des alltäglichen Lebens und großer Ungewissheit. Mit dem jedem

Silvester-Klassiker Raclette – geht das auch gesund?

Ob mit oder ohne Fleisch – für viele Deutsche darf Raclette am Silvesterabend nicht fehlen. Da die Silvesterparty dieses Jahr eher ruhig und in kleinem Kreis ausfällt, bleibt viel Zeit