Schreiben als therapeutisches Mittel zur Verarbeitung von Emotionen

Hast du jemals erlebt, dass dich bestimmte Gefühle einfach nicht loslassen? Vielleicht hast du versucht, sie zu ignorieren oder zu verdrängen, aber sie tauchen immer wieder auf. In solchen Momenten

Gesundheit beginnt im Kopf

Anlässlich des morgigen „World Mental Health Day“ (Welttag für psychische Gesundheit), der dieses Jahr unter dem Motto „ Our minds, our rights” steht, möchten wir aufmerksam über psychische Erkrankungen machen. „It’s