Heimische Superfoods

Superfoods sind seit einigen Jahren in aller Munde und es ist ein regelrechter Trend um sie entstanden. An skurril klingenden Beeren und Samen kommt man im Supermarkt heutzutage kaum noch

Mit Mikroabenteuer aus dem Alltag ausbrechen

Der Sommer ist in vollem Gange und die meisten fiebern ihrem wohlverdienten Sommerurlaub entgegen. Doch es braucht nicht immer zwangsläufig eine große Reise, um aus dem Alltag auszubrechen und ein