Langeweile

Boreout – der Stress durch Langeweile

In einer Arbeitswelt, die oft von Überlastung und Burnout geprägt ist, scheint Langeweile im Job paradox. Doch Boreout, das Gegenteil von Burnout, ist ein reales und ebenso belastendes Phänomen. Betroffene

Einfach mal nichts tun – Langeweile genießen lernen

Für viele ist die Weihnachtszeit eine stressige Zeit, in der unendlich viele Termine und Erledigungen anstehen. Es müssen noch Weihnachtsgeschenke besorgt werden, ein Friseurbesuch steht noch an, an den Feiertagen