Blutuntersuchungen sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsvorsorge und helfen, mögliche Erkrankungen frühzeitig zu erkennen. Regelmäßige Blutuntersuchungen helfen, den Gesundheitszustand zu überwachen.
Doch welche Blutwerte sollten regelmäßig gecheckt werden? Hier sind die wichtigsten Werte, die bei Routineuntersuchungen nicht fehlen sollten.
1. Blutzucker (Glukose)
Der Blutzuckerwert zeigt, wie gut der Körper mit Zucker umgeht. Ein erhöhter Wert kann auf Diabetes hinweisen. Besonders bei Risikofaktoren wie Übergewicht oder genetischer Vorbelastung ist eine regelmäßige Kontrolle wichtig. Normalwerte für den Nüchtern-Blutzucker liegen zwischen 70 und 100 mg/dl.
2. Blutfette (Cholesterin, Triglyzeride)
Zu den wichtigen Blutfetten zählen das Gesamtcholesterin, LDL („schlechtes“ Cholesterin), HDL („gutes“ Cholesterin) und Triglyzeride. Ein Ungleichgewicht dieser Werte erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Besonders wichtig ist ein niedriger LDL-Wert und ein hoher HDL-Wert.
3. Leberwerte (GOT, GPT, Gamma-GT)
Leberwerte wie GOT, GPT und Gamma-GT geben Auskunft über die Gesundheit der Leber. Erhöhte Werte können auf Leberentzündungen oder Leberschäden hinweisen. Menschen, die regelmäßig Alkohol trinken oder bestimmte Medikamente einnehmen, sollten diese Werte im Blick behalten.
4. Nierenwerte (Kreatinin, Harnstoff)
Kreatinin und Harnstoff sind wichtige Indikatoren für die Nierenfunktion. Erhöhte Werte können auf eine Nierenerkrankung hindeuten. Besonders bei Diabetes oder Bluthochdruck ist eine regelmäßige Kontrolle ratsam.
5. Hämoglobin (Hb) und Blutbild
Hämoglobin ist für den Sauerstofftransport im Blut zuständig. Ein niedriger Wert kann auf Anämie hinweisen, oft verursacht durch Eisen- oder Vitamin-B12-Mangel. Ein vollständiges Blutbild umfasst zudem Leukozyten (weiße Blutkörperchen) und Thrombozyten (Blutplättchen), die bei Infektionen und Blutgerinnung eine Rolle spielen.
6. Schilddrüsenwerte (TSH, fT3, fT4)
Die Schilddrüsenfunktion wird durch den TSH-Wert, fT3 und fT4 kontrolliert. Abweichungen können auf eine Über- oder Unterfunktion hinweisen, die den Stoffwechsel beeinflusst. Symptome wie Müdigkeit oder Gewichtszunahme können Anzeichen dafür sein.
7. Entzündungsmarker (CRP)
Das C-reaktive Protein (CRP) zeigt Entzündungen im Körper an. Ein erhöhter CRP-Wert kann auf Infektionen oder chronische Entzündungen hinweisen und sollte bei Unregelmäßigkeiten untersucht werden.
Eine weitere gute Möglichkeit die eigene Gesundheit im Blick zu behalten, sind regelmäßige Gesundheitschecks, die ab dem 18, Lebensjahr (einmalig bis zum 35. Lebensjahr, danach alle 3 Jahre) von der Mobil Krankenkasse übernommen werden.